Acompanhamento Nutricional Online e mensal
Para mulheres na menopausa ou em fase de transição que buscam cuidado contínuo e responsável
Atendimento individual e personalizado. Sem modismos e voltado para saúde e qualidade de vida.
A menopausa e o período de transição envolvem mudanças corporais, metabólicas e de estilo de vida que não se resolvem em uma única consulta. Por isso, meu trabalho é estruturado em acompanhamento nutricional mensal, permitindo avaliação contínua, ajustes progressivos e suporte adequado ao longo do tempo.
Este acompanhamento é indicado para mulheres que:
Estão na menopausa ou no climatério
Percebem alterações no peso, metabolismo, apetite ou energia após os 40/50 anos
Têm dificuldade em perder ou manter peso nessa fase da vida
Querem envelhecer com mais saúde, autonomia e qualidade de vida
Buscam um cuidado contínuo, não soluções rápidas
Valorizam acompanhamento individualizado e responsável
Este acompanhamento NÃO é indicado para quem:
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Procura apenas uma consulta pontual
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Deseja dieta pronta ou emagrecimento imediato
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Procura um tratamento estético
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Não tem disponibilidade para acompanhamento de pelo menos 3 meses
- Não deseja trabalhar mudança de hábitos
- Querem apenas prescrição de suplementos ou protocolos sem embasamento cientifico
O acompanhamento é organizado em formato mensal, com foco em mudanças progressivas e sustentáveis.
Inclui:
1 consulta online mensal
acompanhamento ao longo do mês
ajustes individualizados conforme a evolução
orientação nutricional e de estilo de vida adequada a essa fase da vida
Esse formato permite observar respostas, adaptar estratégias e acompanhar o processo com responsabilidade. Não realizamos atendimentos avulsos, pois mudanças consistentes nessa fase exigem tempo de observação e acompanhamento contínuo.
O acompanhamento é conduzido por Luana Ferreira, nutricionista, doutora em Psicologia com atuação focada em saúde da mulher, envelhecimento saudável e acompanhamento ao longo do curso de vida. O trabalho é orientado por uma abordagem baseada em evidências, com atenção às mudanças metabólicas, comportamentais e de estilo de vida que ocorrem na menopausa e no envelhecimento. Atuo exclusivamente com acompanhamento contínuo, por acreditar que mudanças consistentes exigem tempo, observação e cuidado responsável.
Se este formato de acompanhamento faz sentido para você, o próximo passo é responder um formulário de qualificação. Nesse formulário, apresento a organização do acompanhamento e as condições de investimento, para garantir alinhamento e transparência desde o início.